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Autore Messaggio
blasfemo


54 Discussioni



Profilo - blasfemo
28 maggio 2007 alle 23:46:34 Profilo - blasfemoInvia un messaggio privato the-cat-is-on-the-table@hotmail.it Rispondi quotando
Modificato il 30 novembre 2007 alle 08:33:02

io vorrei imparare trick sul mono...per esempio camminare con i piedi sulla forcella..è difficile?


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Cogliaz

Amministratore


142 Discussioni



Profilo - Cogliaz
29 maggio 2007 alle 01:29:26 Profilo - CogliazInvia un messaggio privato Rispondi quotando
Cosa intendi dire esattamente per "camminare con i piedi sulla forcella"?
Sii più specifico sul tipo di trick per il quale cerchi aiuto...

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...Che l'equilibrio sia con voi...

blasfemo


54 Discussioni



Profilo - blasfemo
29 maggio 2007 alle 11:06:54 Profilo - blasfemoInvia un messaggio privato the-cat-is-on-the-table@hotmail.it Rispondi quotando

io non conosco i nomi dei tricks,vorrei appunto conoscerli ed impararli,,,cmq intendevo appunto quando ti dai prima un po di spinta,e quando hai preso velocità metti tutti e due i piedi sulla forcellae il mono cammina solo per la spinta,con i pedali all'aria..volevo sapere aiuti per impararlo


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Cogliaz

Amministratore


142 Discussioni



Profilo - Cogliaz
29 maggio 2007 alle 11:44:26 Profilo - CogliazInvia un messaggio privato Rispondi quotando

Allora... Il trick che ti interessa si chiama Glide... preciso che solo un piede rimane sulla forcella e l'altro viene messo sulla gomma e viene utilizzato come "freno" per regolare la velocità e tenere l'equilibrio... è abbastanza difficile e non è possibile arrivarci senza imparare dei tricks simili ma più facili...

A mio parere una buona strada per arrivare al Glide è questa: inizia imparando a andare "one footed" cioè con un piede solo sul pedale e l'altro sulla forcella, questo dovrebbe aiutarti ad acquisire più equilibrio... Dopodichè dovrebbe facilitare molto imparare il "weel walk"... a questo punto il passaggio al glide dovrebbe essere abbastanza facile... ovviamente questo trick è più facile se fatto in discesa...

Buna fortuna!!! Smiley


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...Che l'equilibrio sia con voi...

Marco

Responsabile Forum


2392 Discussioni



Profilo - Marco
29 maggio 2007 alle 13:21:03 Profilo - MarcoInvia un messaggio privato Rispondi quotando

Chiariamo che per quanto ne so io i trick difficili sono difficili e a parte i video e quello che si legge non ne sappiamo molto.

Sarebbe bello avere interventi di chi le cose le sa mettere in pratica ma questo forse in futuro.

Credo che voler bruciare le tappe non sia un buon metodo per migliorarsi.

Per gli esercizi in piano credo che dopo aver imparato a partire in diversi modi e cambiando piede l'esercizio base possa essere considerato l'Idle ovvero ondeggiare sul posto.

durante l'idle la ruota si muove avanti e indietro sotto di noi mentre le spalle rimangono più o meno ferme, se si cade da una parte si ruota da quella parte in modo da recuperare l'equilibrio.

L'idle è il punto di partenza per andare indietro anche se c'è a chi viene prima la marcia indietro.

L'idle con un piede è propedeutico all'avanzare pedalando con un piede.

Pedalando con un piede l'altro è sul telaio e può essere usato come freno, da li in leggera discesa si dovrebbe trovare il modo di togliere dai pedali anche il secondo piede frenando sempre con l'altro.

Dai video che si vedono si può fare molto altro ma ci vuole esercizio esercizio esercizio.

Non scoraggiatevi, godete e divertitevi con quello che sapete fare e inserite pian piano nuovi esercizi alcuni verranno facilmente altri sembreranno impossibili ma non arrendetevi!

 AAA questi esercizi sono abbastanza pericolosi perchè richiedono anche una discreta velocità! non dimenticate MAI le protezioni quando state imparando qualcosa di nuovo e fate attenzione!


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blasfemo


54 Discussioni



Profilo - blasfemo
29 maggio 2007 alle 17:17:09 Profilo - blasfemoInvia un messaggio privato the-cat-is-on-the-table@hotmail.it Rispondi quotando
grazie mille!il mio obiettivo era proprio quello di sapere esercizi per non bruciare le tappe
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carlo6


4 Discussioni



Profilo - carlo6
30 maggio 2007 alle 10:21:13 Profilo - carlo6Invia un messaggio privato carlocrespi@fastwebnet.it Rispondi quotando
Modificato il 30 maggio 2007 alle 11:56:49

secondo me per imparere nel modo giusto e graduale ti sarà utile seguire questa griglia.....   http://www.unicycling.org/iuf/levels/
Marco

Responsabile Forum


2392 Discussioni



Profilo - Marco
30 maggio 2007 alle 15:34:26 Profilo - MarcoInvia un messaggio privato Rispondi quotando
Chi è disposto a tradurre la griglia dei livelli?
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Cogliaz

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Profilo - Cogliaz
31 maggio 2007 alle 19:22:25 Profilo - CogliazInvia un messaggio privato Rispondi quotando
Provvedo io Marco!!! Smiley
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...Che l'equilibrio sia con voi...

Marco

Responsabile Forum


2392 Discussioni



Profilo - Marco
04 giugno 2007 alle 20:34:33 Profilo - MarcoInvia un messaggio privato Rispondi quotando

Un duro lavoro! Ma qualcuno deve pur farlo!

Grazie Matteo.


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Cogliaz

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Profilo - Cogliaz
19 giugno 2007 alle 17:16:40 Profilo - CogliazInvia un messaggio privato Rispondi quotando
FATTOOOOOOOOOOOOOOOOO Smiley
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...Che l'equilibrio sia con voi...

liubavand


31 Discussioni



Profilo - liubavand
20 settembre 2007 alle 11:31:52 Profilo - liubavandInvia un messaggio privato Rispondi quotando
ehmm e dove trovo la traduzione???
Marco

Responsabile Forum


2392 Discussioni



Profilo - Marco
20 settembre 2007 alle 11:43:46 Profilo - MarcoInvia un messaggio privato Rispondi quotando

Livelli IUF in italiano

http://www.unicyclist.it/articles.asp?id=14

in effetti era da cercare tra gli articoli.


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liubavand


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Profilo - liubavand
20 settembre 2007 alle 12:02:41 Profilo - liubavandInvia un messaggio privato Rispondi quotando
grazieeeee

 
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